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MEDITAZIONE TRADIZIONALE
Lo scopo del corso annuale della Meditazione Tradizionale Buddhista  
è quello di disciplinare la mente, far aumentare in noi le qualita’ positive, eliminare la sofferenza dell’esistenza quotidiana 
e farci vivere sempre nella pace e con la gioia nel cuore.

Una serie di Meditazioni Guidate da Marina


La Meditazione è una pratica diffusa in tutte le filosofie e le religioni e se ne parla già in scritture sacre di 3.000 anni fa.
Il termine tibetano per la Meditazione e’ ‘Gom’ che letteralmente significa ‘Familiarizzare’, cioè concentrare la propria mente al fine di ‘familiarizzarla’ con qualche cosa di esterno o con un’esperienza interiore.




Tutti noi cerchiamo la felicità ma a volte lo facciamo nei modi e nei posti sbagliati non restando mai appagati.
Ed è qui che entra in gioco la Meditazione Guidata, che ci porta alla consapevolezza ed al benessere, aiutandoci a spegnere 
i pensieri ansiogeni, a scoprire il tesoro nascosto che esiste da sempre in noi ed a regalarci la chiave del vivere ‘qui e ora’.
Sono Marina, vi aspetto con grande gioia! 
Ritrovo presso la sede del Centro Giang Ciub in via Angelo Mazzi 28 
a Villa d'Almè

Dove
Quando
Mercoledì 28 Giugno
dalle 20.30 alle 22.00
Sia in presenza che online via zoom.
Si consigliano abiti comodi

Costo del corso 80,00€
Come
Per poter partecipare alle attività del centro è necessario essere iscritti ed aver versato la quota associativa per l'anno 2022/23 di 25,00€
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